Чтобы зубы и ротовая полость оставались здоровыми, необходимо ежедневно соблюдать гигиену. Рекомендуется чистить зубы по утрам и вечерам, а также удалять остатки пищи после еды, заявил «Известиям» стоматолог Александр Маликов, пишет Первоуральск.Лайф.
Кроме того, специалист советует посещать стоматолога не реже одного раза в полгода.
«Пока зубной налет и промежутки между зубами мягкие, их можно легко удалить. Если пренебречь гигиеной, налет станет твердым, как камень, и прочно прикрепится к зубной эмали. В таком случае избавиться от него будет гораздо труднее», — заявил специалист.По его словам, следует тщательно подбирать зубную пасту. Взрослым рекомендуется использовать средства с содержанием фтора побольше, а для детей — с меньшим.
Кроме того, специалист советует посещать стоматолога не реже одного раза в полгода.