Для минимизации вредного влияния холода нужно обязательно использовать теплую одежду. Наилучший способ — это несколько слоев свободной одежды, наделенных один на другой, рекомендует свердловский Роспотребнадзор.
Нижний слой должен эффективно отводить влагу; для этого подойдут ткани из полиэстера или полипропилена, но не хлопок. Средний слой предназначен для сохранения тепла, для чего идеально подойдут вещи из шерсти или флиса. Внешний слой должен защитить от ветра и осадков.
Симптомы обморожения: онемение, покалывание и покраснение пораженной области кожи. В большинстве случаев, чтобы исправить ситуацию при холодовом поражении, достаточно прогреть область на протяжении 20-30 минут. Поместите обмороженные участки в теплую, но не горячую воду. Не стоит тереть обмороженные участки снегом и массировать их, так как это может усугубить ситуацию. Не применяйте электрические грелки, обогреватели и открытый огонь для согревания. Если кожа становится белой, жесткой или покрывается волдырями, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Наиболее серьезной является ситуация, когда обморожение сочетается с переохлаждением. Это состояние проявляется снижением температуры тела, постоянной дрожью, выраженной усталостью и сонливостью, также может возникать спутанность сознания. В таких случаях необходимо доставить пострадавшего в теплое помещение, обеспечить тепло, предложить сладкое теплое питье и вызвать медицинскую помощь.
Нижний слой должен эффективно отводить влагу; для этого подойдут ткани из полиэстера или полипропилена, но не хлопок. Средний слой предназначен для сохранения тепла, для чего идеально подойдут вещи из шерсти или флиса. Внешний слой должен защитить от ветра и осадков.
Симптомы обморожения: онемение, покалывание и покраснение пораженной области кожи. В большинстве случаев, чтобы исправить ситуацию при холодовом поражении, достаточно прогреть область на протяжении 20-30 минут. Поместите обмороженные участки в теплую, но не горячую воду. Не стоит тереть обмороженные участки снегом и массировать их, так как это может усугубить ситуацию. Не применяйте электрические грелки, обогреватели и открытый огонь для согревания. Если кожа становится белой, жесткой или покрывается волдырями, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Наиболее серьезной является ситуация, когда обморожение сочетается с переохлаждением. Это состояние проявляется снижением температуры тела, постоянной дрожью, выраженной усталостью и сонливостью, также может возникать спутанность сознания. В таких случаях необходимо доставить пострадавшего в теплое помещение, обеспечить тепло, предложить сладкое теплое питье и вызвать медицинскую помощь.