Урал24

Как избежать травм зимой: советы медиков для безопасных новогодних прогулок

Медики рассказали уральцам, как избежать травм на отдыхе

2 января 2026 г.
12:19
Как избежать травм зимой: советы медиков для безопасных новогодних прогулок
Фото: pixabay.com
Зимние каникулы — время активного отдыха: катание на лыжах, коньках, горках и тюбингах. Но, как предупреждают специалисты Территориального центра медицины катастроф Свердловской области, без мер предосторожности такие развлечения могут закончиться травмами.

Елена Медведева, заведующая организационно-методическим отделом центра, подчеркивает: родители несут ответственность за безопасность детей. Даже короткое отсутствие присмотра на горке или ледяной площадке может привести к падению с высоты — особенно если ребёнок отвлекается на телефон.

Важно правильно подобрать одежду и обувь: она должна быть тёплой, но не стеснять движений. Шнурки, длинные шарфы и свободные элементы — потенциальные риски: они могут зацепиться за снаряжение или конструкцию горки.

Для активного отдыха рекомендуется использовать защитную экипировку: шлем, наколенники, налокотники, жилет для спины и специальные перчатки. Перелом лучезапястного сустава — одна из самых частых травм при падении, и их можно избежать.

Катание на тюбингах — популярно, но опасно. Надувные круги плохо управляемы на скорости. Их можно использовать только на специально оборудованных трассах, вдали от дорог, деревьев и других препятствий. Перед спуском стоит провести с ребёнком инструктаж: как правильно сидеть, как падать, как избежать удара.

На официальных трассах обычно дежурят медики. Если же травма произошла в необорудованном месте — не рискуйте: вызывайте скорую и оставайтесь рядом с пострадавшим до прибытия бригады.


А
Александр

Автор статьи

Поделиться:

Сейчас читают

Лента новостей