Психолог рассказала о связи между возникновением рака и невысказанной обидой. По словам Ирины Смолярчук, накапливающиеся злость, гнев и агрессия приводят к проблемам со здоровьем. Это имеет объяснение с точки зрения химии, сообщила она в эфире радиостанции «Говорит Москва».
Обида — это невыпущенная, запертая в теле злость, гнев и агрессия. Ситуация, когда нам причинили боль и страдания, но компенсацию мы не получили. Страх разрушить отношения с тем, кто нас обидел, удерживает нас от мести и заставляет держать обиду внутри. Непроявленная злость и гнев превращаются в хроническую язву в теле. Это химическое явление: гормоны стресса — норадреналин, адреналин и кортизол — удерживаются в нашем организме и разрушают его.
Кортизол предназначен для реакции «бей или беги», но мы подавляем эту реакцию. Физическая боль в момент обиды ослабевает, но урон чести и достоинству не позволяет отпустить ситуацию. Этот дисбаланс, в котором мы чувствуем себя обесцененными, накапливается. Это и есть обида.
Обида — это невыпущенная, запертая в теле злость, гнев и агрессия. Ситуация, когда нам причинили боль и страдания, но компенсацию мы не получили. Страх разрушить отношения с тем, кто нас обидел, удерживает нас от мести и заставляет держать обиду внутри. Непроявленная злость и гнев превращаются в хроническую язву в теле. Это химическое явление: гормоны стресса — норадреналин, адреналин и кортизол — удерживаются в нашем организме и разрушают его.
Кортизол предназначен для реакции «бей или беги», но мы подавляем эту реакцию. Физическая боль в момент обиды ослабевает, но урон чести и достоинству не позволяет отпустить ситуацию. Этот дисбаланс, в котором мы чувствуем себя обесцененными, накапливается. Это и есть обида.