Стало известно, как не заболеть раком. Главное — следовать важным советам!

Специалисты тюменского медицинского центра «Медгород» делятся важной информацией о профилактике онкологических заболеваний. Одним из главных факторов, способствующих развитию рака, является курение. Оно не только провоцирует рак легких, но также увеличивает вероятность возникновения опухолей в ротовой полости, гортани, поджелудочной железе и других органах.  

Чрезмерное употребление алкоголя также повышает риск развития онкологии, включая рак печени, молочной железы, кишечника и полости рта. Сокращение потребления спиртных напитков значительно снижает эту опасность.  

Третьим и четвертым факторами риска являются неправильное питание и недостаток физической активности. Диета, богатая жирной и переработанной пищей, при низком потреблении фруктов и овощей, а также малоподвижный образ жизни увеличивают вероятность возникновения рака молочной железы, кишечника и других видов онкологии.  

Не менее важным фактором являются инфекции. Некоторые вирусы и бактерии, такие как вирус папилломы человека (ВПЧ), а также гепатиты B и C, могут способствовать развитию рака. Вакцинация и соблюдение мер безопасности помогают предотвратить заражение.  

Новогодние праздники — это время подведения итогов и планирования будущего. Это идеальный момент, чтобы задуматься о своем здоровье и принять решения, которые помогут сохранить его на долгие годы.  

Врачи рекомендуют начать новый год с заботы о себе. Это прекрасная возможность внести позитивные изменения в свою жизнь и защитить себя и своих близких от онкологических заболеваний.  

«Не забудьте выделить время в своем плотном графике для прохождения диспансеризации. Ранняя диагностика заболеваний значительно повышает шансы на успешное лечение и выздоровление», — напоминают врачи.