Медики назвали музыку, которую слушают женщины во время родов

Врачи Екатеринбургского перинатального центра прилагают все усилия, чтобы роженицы чувствовали себя максимально уютно в момент первой встречи с их новорожденными. Одним из набирающих популярность среди жительниц Свердловской области методов является использование музыкального сопровождения во время родового процесса. По словам экспертов этого медицинского учреждения, к музыке чаще прибегают женщины, которые тщательно планируют и осознанно готовятся к этому важному событию. Музыка содействует эмоциональному успокоению, что, в свою очередь, приводит к физическому расслаблению: снижается тонус мышц тазового дна, нормализуется дыхание, стабилизируется сердечный ритм, обеспечивается равномерное поступление кислорода в организм матери и ребёнка. Это облегчает второй этап родов, когда происходит непосредственное рождение младенца.

"В нашем перинатальном центре каждый родовой зал оборудован индивидуально, поэтому каждая будущая мама может создать желаемую атмосферу: включить музыку на своём телефоне или использовать портативную колонку. Мы также можем предложить дополнительное освещение. Как правило, пациентки выбирают спокойные и мелодичные композиции, подходящие для медитативных практик, однако бывают и исключения. Одна из женщин рожала под музыку группы «Metallica» и отмечала, что это вызвало у неё очень яркие эмоции, сопровождавшиеся интенсивными схватками. Роды прошли успешно и естественным путем", — поделилась Наталия Печерская, заведующая родовым отделением акушерского стационара №1 Екатеринбургского клинического перинатального центра, врач акушер-гинеколог.

Использование музыки возможно и при проведении кесарева сечения, если операция запланирована заранее, а музыка не мешает работе хирургической бригады.

"Музыка оказывает сильное психофизиологическое воздействие на человека. Каждая музыкальная фраза имеет свою частоту и громкость, которые могут синхронизироваться с частотой нашего организма. В моменты релаксации, когда частота снижается, мы чувствуем умиротворение, а в состоянии возбуждения – прилив энергии, как при прослушивании громкой ритмичной музыки. Таким образом, музыка способна регулировать внутренний ритм, помогая ему замедляться или ускоряться в зависимости от ситуации", – пояснила Татьяна Ярославцева, врач-психотерапевт, руководитель Центра кризисной беременности ЕКПЦ.

По мнению доктора, музыка позволяет роженице активно участвовать в процессе родов. Снижение уровня стресса способствует более эффективному взаимодействию мамы как с ребёнком, так и с медицинским персоналом. Слаженная работа команды значительно повышает шансы на благополучное течение родов. Ассоциации, вызываемые определёнными музыкальными произведениями, могут стать мощным ресурсом для женщины: мелодии, ассоциирующиеся с близкими людьми или приятными событиями, способны успокоить и создать ощущение безопасности.

А ещё специалисты напоминают, что эффективным методом расслабления и нормализации дыхания является пение. Например, занятия хоровым пением во время подготовки к родам помогают развить навыки правильного дыхания, почувствовать поддержку и единство. Произнесение звуков "о", "а" и "у" способствует снятию напряжения в теле и служит элементом самообезболивания во время родов. Таким образом, музыка и пение становятся важной частью волшебства рождения, способствуя созданию благоприятной атмосферы для будущих мам и их малышей.