Конечно, мы все знакомы с моментами, когда лишний бокал вина или коктейль накануне превращается в тяжелый похмелье утром. Для тех, кто хочет избежать этого неприятного состояния, врач-нарколог Николай Дружинин из Первого медицинского университета им И.М. Сеченова предлагает лайфхак, который, как он утверждает, помогает избавиться от похмелья. Вот что он рассказал в беседе с «Лентой.ру».
- Сейчас я вам расскажу лайфхак от похмелья, о котором знают все наркологи. Чтобы избавиться от похмелья, нужно вывести из организма алкоголь. Для этого уже более 20 лет применяется препарат метадоксин. Также я советую пить побольше воды, витамин С, ибупрофен от головной боли. Этот лайфхак гарантированно поможет вам справиться с похмельем, - поделился специалист.
Кроме того, диетолог Шона Уилкинсон предложила четыре домашних рецепта, которые могут облегчить симптомы похмелья утром: расторопша, рассол, лимон, мятный или имбирный чай.
Известный врач и телеведущий Александр Мясников утверждает, что при похмелье помогают шоколад и орехи. Он пояснил, что при употреблении алкоголя в организме падает концентрация магния. Чтобы восполнить потерянный микроэлемент, нужно есть продукты с его высоким содержанием.
Таким образом, чтобы избежать последствий употребления алкоголя и справиться с похмельем, вам предлагаются различные методы от врачей и специалистов. Каждый может выбрать подходящий способ для себя и избавиться от неприятных симптомов похмелья.
