Лавровый лист есть на каждой кухне. Но мало кто знает, что эта приправа работает как антисептик, ароматизатор и даже помощник для крепкого сна. Четыре неочевидных способа использовать лаврушку в быту.
Лавровый лист в подушку для спокойного сна
Положить 3–4 сухих листа в наволочку подушки. Эфирные масла лавра действуют успокаивающе, снимают тревожность и помогают быстрее заснуть. Менять листья раз в 2–3 месяца. Запах тонкий, не резкий, не мешает спать, а наоборот — расслабляет.
Сжигание для ароматерапии и дезинфекции
Взять металлическую миску или старую кружку, налить немного воды на дно (для безопасности). Поджечь лавровый лист и погасить через 2–3 секунды, чтобы он тлел, но не горел открытым пламенем. Поставить ёмкость в комнате. Дым лавра убивает бактерии и вирусы, а запах поднимает настроение. Через 15 минут проветрить помещение.
Для чего это нужно:
-
обеззараживание воздуха после болезни;
-
устранение затхлого запаха в сырых комнатах;
-
быстрая ароматерапия без специальных ламп.
Отвар лаврушки для лечения и увлажнения
При первых признаках простуды: горсть сухих листьев залить 1 литром воды, довести до кипения, варить 5 минут. Оставить кастрюлю открытой в комнате, где находитесь. Вдыхать пар с эфирными маслами — помогает при кашле и насморке, одновременно дезинфицирует воздух. Эффект — как у ингалятора, только бесплатно и без лишних приборов.
Ванна с лавровым листом для кожи
Добавить 5–6 сухих листьев в горячую воду перед купанием. Эфирные масла лавра успокаивают раздражённую кожу, помогают при мелких воспалениях и шелушении. После такой ванны тело пахнет свежестью, а не химией. Можно заменить дорогие пенные бомбочки за копейки.
Предостережения
Не использовать лавр в больших количествах беременным и кормящим — концентрация эфирных масел может быть избыточной. При сжигании листьев всегда ставить ёмкость на негорючую поверхность. Отвар для ингаляций не пить внутрь, только дышать паром. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.
Лавровый лист — не просто приправа. Он может быть природным антисептиком, снотворным, ингалятором и ароматизатором. И всё это — за копейки. Попробуйте хотя бы один способ — и на привычную специю будете смотреть иначе.
Сейчас читают